过劳死有征兆　自律神经失调别轻忽

熬夜加班超时工作，身心长期处在过度压力状况下，身体健康恐怕会忙出问题。根据劳保局统计，近5年来，国内过劳案件总共398例，高达163人死亡，平均每11天就有1人因过劳而死亡。

台北荣民总医院家庭医学部特约主治医师宋晏仁表示，压力是造成过劳的主因，而引起自律神经失调，当身体出现体力下降、力不从心、疲累却失眠，甚至有忧郁、躁郁的情绪问题，就要及早检查。

在科技公司上班的颜小姐，工作家庭两头忙，从来没有健康意识，自从参与公司的「健康促进计画」之后，每天测量心情问卷、血压及自律神经状况，才惊觉身体年龄老了好几岁。

台北慈济医院身心医学科主治医师李嘉富提醒，上班族冲事业的同时，也要留意身体发出的警讯，建议天天做好健康检测，才能在还没发生疾病前，让身体恢复健康状态。