过劳死有征兆 自律神经失调别轻忽

原创:万福堂 2022-11-28 16:17:32

(健康医疗网/记者郭庚儒、黄军玮报导)

熬夜加班超时工作,身心长期处在过度压力状况下,身体健康恐怕会忙出问题。根据劳保局统计,近5年来,国内过劳案件总共398例,高达163人死亡,平均每11天就有1人因过劳而死亡。

台北荣民总医院家庭医学部特约主治医师宋晏仁表示,压力是造成过劳的主因,而引起自律神经失调,当身体出现体力下降、力不从心、疲累却失眠,甚至有忧郁、躁郁的情绪问题,就要及早检查。

在科技公司上班的颜小姐,工作家庭两头忙,从来没有健康意识,自从参与公司的「健康促进计画」之后,每天测量心情问卷、血压及自律神经状况,才惊觉身体年龄老了好几岁。

台北慈济医院身心医学科主治医师李嘉富提醒,上班族冲事业的同时,也要留意身体发出的警讯,建议天天做好健康检测,才能在还没发生疾病前,让身体恢复健康状态。


资料来源:健康医疗网 http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=29671
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